中医失眠怎么治(中医怎么治疗失眠) (长期失眠中医怎么治最好)

中医怎么治疗失眠

中医称“失眠”为“不寐”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难,寐而易醒,或醒后不能再寐。亦存在时寐时醒等,严重者则整夜不能人寐。   中药调理之一: 虚证 (1)心脾两虚:治法为补益心脾、养血安神。方药用归脾汤:党参、黄连、白芍、在神、桂圆、甘草、当归、远志、生姜、大枣、木香。 (2)阴虚火旺:治法为滋阴降火、养心安神。方药用交秦丸;黄连和肉桂;或用黄连阿胶汤:黄连、黄羊、白芍、阿胶、鸡子黄。 (3)心虚胆怯;治法为益气镇惊、安神定志。方药用安神定志丸:人参、快车、在神、远志、石昌蒲、龙齿。 中药调理之二: 实证 (1)肝郁化火;治法为疏肝泄热、佐以安神。方药用龙胆泻肝汤;龙胆草、黄岑振子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草。 (2)痰热内扰;治法为清热化痰、和中安神。方药用温胆汤:半夏、橡皮、在革、竹茹、积实。甘草、生姜、大枣。  用中医治疗失眠,在一定的程度上可以改善失眠的症状。但中医需要一个长期坚持的过程,会给我们带来很多的不便,这并不是什么好方法。要解决失眠问题的话,最理想的应该是润-之-尔-康&怡-眠-茶。它能够很好的改善不能熟睡,睡眠时间太短,醒后无法再入睡,而且频频从恶梦中惊醒,感觉整夜都在做恶梦,睡过之后又感觉精力没有恢复的现像,是纵多失眠人士的首选。100%的失眠者反应润-之-尔-康&怡-眠-茶安全,放心,效果好。

中医怎样治疗失眠

中医认为当阳由动转静时表示入睡状态,由静转动时是清醒状态,失眠是阳气的变化规律受到破坏造成的。失眠基本为五种类型: 1.入睡困难属于肝郁气滞型,有时胸胁会有胀痛感。治以疏肝解郁为主,多吃小米、牛奶、牡蛎、龙眼等食物。还要注意调养精神,消除顾虑以及紧张情绪。睡前用热水泡泡脚。2.整晚睡不着属于心肝火旺型,肝郁化火。多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。治以清热泻火为主。可以服食酸枣仁粥。3.多梦,睡不踏实属于营气不足型。整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会心慌。以养血安神为主,可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药,多吃些补血的,如大枣、阿胶等。4.时睡时醒睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等,属于脾胃失和型。要以和胃健脾安神为主。常吃小米莲子百合粥,口感清淡、香甜,又能养心安神,是调养佳品。也可饮用归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。5.醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。阴虚火旺。多因身体虚精亏,遗精,肾阴耗竭,心火亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳鸣健忘,舌红,脉细数。可服人参七味酒:人参40克,当归25克,枣仁10克,龙眼肉,生地各20克,远志15克,共为粗末,入布袋,加入白酒1.5升中。密封浸泡半月后,去药袋;另将冰糖40克置锅中,加水适量,文火煮沸,色微黄之际,趁热过滤,入药酒中搅匀。早、晚各服10~20毫升。功用:补气血、安心神。主治:气虚血亏之体倦乏力、面色不华、食欲不振、惊悸不安、失眠健忘等症。

中医如何治疗失眠症呢??

看你有什么表现了?

中医认为,失眠其病位主要在心脑,涉及到肾脾肝。病理关键为阴阳失交,神不归舍,心神不宁。治疗以补虚泻实,调整阴阳。虚宜补其不足,益气养血,滋补肝肾;实宜泻其有余,消导和中,清火化痰。

它是辩证论治的,不同的症状治法也不同...

中医如何治疗失眠

医治疗失眠般从四方面入手:

、调和气血平衡阴阳

实证型:肝郁化火用龙胆泻肝汤加味;痰热内扰用温胆汤加味

虚证型:阴虚火旺用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减心脾两虚者用归脾汤;心胆气虚者用安神定志丸;心肾交、虚阳上扰者用交泰丸

顽固性寐从瘀论乃气血凝滞用血府逐瘀汤

二、养血育阴安神镇静

辨证论治基础上适当予安神镇静药物来治疗失眠

临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神及安神定志等方法随证选用

三、精神调治舒畅情志

随证采用精神调治方法消除患者顾虑及紧张情绪保持精神舒畅对因情志抒或紧张而造成失眠精神治疗更有其特殊功效

四、针灸疗法宁心安神

医治疗失眠所选穴位包括:内关、神门、四神聪、三阴交、安眠、足三里、溪等

四神聪镇静安神寐病位心取心经原穴神门宁心安神;三阴交健脾益气柔肝益阴使脾气和开气疏泄心肾交通心气安而寐除;心脾亏损配心俞、脾俞;心肾交配心俞、肾俞、太溪;脾胃和配足三里;痰热内扰配内关、丰隆

医辨证论治原则针对患者失眠类型及具体情况采用合适治疗建议及时正规专业医院明确诊断及时治疗

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